もう1週間経ちましたが 選挙、行きましたか？ 投票率は約55%でした。 半数の人が参加する選挙。 近年の日本では高い方？なんだと思いますが、世界的に見ると低い方なのかれません。 毎回、投票率は問題になるにもかかわらず、特に改善されるわけでもなく。。…

私はコーチングで人の意欲について興味を持ち、心理学を学びました。 心理学を学ぶことで、心の側面から人生について・自分について・この世について、考えるということをたくさんすることができました。これはとても貴重な観点でとても感謝しています。 も…

昨夜は家族で外食。 ホットペッパーの期間限定のポイントが今月末までだから、行こう！と長女が。。 居酒屋がいい〜ということで、ポイントが使えるチェーン店系の居酒屋へ。長女と三女があれこれタッチパネルで注文して、それがやってくると、ポテトフライ…

またピザ窯使いましたよ！ BBQなどがOKな公園に行って、ランチ食べる感じで、気楽な感じでした。 前回の反省から ①窯の温度を高温でキープすること ②生地の発酵をもう少し上手くやること が今回の課題です。 生地は前回よりドライイーストを多く（前回は少な…

僕の母親は、頂いたりしたちょっとした高価な食べ物（正確に言えばいつもは食べないような少し高価なもの）はすぐ食べるのが勿体ないと言って、手につけません。 そして、賞味期限切れになるのです（笑） たぶん、高価だからすぐ手につけないと言う習慣と共…

最近思うことがあるのですが、ヤフコメとかのネット上での口コミのこと。いろんな意見が見れて、楽しいし、役に立つ反面、それがものすごい批判になっている記事もあったりすると見るのが辛いなぁと思うのです。特にいじめや人権問題になるぐらいの酷いもの…

先日、兄が遊びに来ました。兄といろいろ話をするけど、話していると必ず出てくるのが車のこと。彼も車好き。「レクサスに行ってみようやー」という話になり、僕は用事があったので行かなかったのですが、兄は行ったみたいでした。数年後には買うな。。 それ…

楽しみにしていたピザ作り 前日はうまく焼けるかどうか心配だったのかどうかはわかりませんが、あまり眠れず。（笑）そして重たい感じの夢をみて。。すると行く途中、コンビニに寄って再出発しようとしたらエンジンがかからない。。バッテリーだったらしいけ…

最近、以前とは違う新しいアーティストたちの曲にハマってます。 きっかけは子供が聴いていたからとか、教えてもらったからとかなんですけど、これまではミスチル、サザン、ドリカム、スピッツみたいな感じでした（笑）今はヒゲダン、YOASOBI、平井大、RADWI…

今日は久々の早起きでした。 以前のブログでも書きましたが、僕はここ数年、ビジョン心理学を学んでいて、日本人のトレーナー（先生のこと）からも学んでいますが、ビジョン心理学の創始者のチャックスペザーノの1年間のコースでも学んでます。それで時差の…

ピザ窯、買いました！^_^ あれば福島の果樹園でのイベントで体験させてもらった自家製ピザ窯でのピザ作りから始まりました。もう5年前ぐらい？自分で作って焼いた不恰好なピザでしたが、感動して、それからは 「いつかはピザ窯」 を合言葉に生きていました。…

これまで勉強を頑張っていた高校生の次女が、勉強したくないって言い出した。もう勉強勉強っていうのに飽き飽きした感じ。 これまで〇〇になるから大学はここへ行ってみたいな話をしていたけど、今は勉強しなくても進学できる、とある専門学校にでもいくわー…

自分の状態に一人で気づくのは難しいこと 僕自身、心理学やコーチングをはじめとした、いろんなことを学んで、たくさんの知識を知ってますが、でも、それを自分ができるかどうかとなると簡単なことではないです。 しかし、 他の人がそうなっているのか？ で…

僕の夢の一つ、ピザ窯を持つこと。 以前とあるところで、お庭に自作のピザ窯を持っておられる方のところで、焼かせてもらったことがあります。 その時はもうピザ生地は作っていただいていて、そのピザ生地の元を広げて、ソース塗って具とチーズをかけて、焼…

少し前から思って今のですが、我が家の子供たちをみていると、僕が子供のころは毎日何をして過ごしていたんだろうなぁと思うのです。 何を言いたいかというと、今の子はインターネットやテレビゲームなど僕が子供の頃に無かったものがあるじゃないですか。 …

自民党の総裁選、終わりましたね。 そして、総理大臣、内閣も新しくなります。まあ、自民党なんだから、基本的なことは変わらないとは思ってますが。。 今回は河野さんが新しいことをやってくれるのではないかという、期待もありましたが、フタを開けると、…

僕には3人の娘がいますが、上2人は高校生。最近は卒業後の進路の話などをする機会が多くなりました。 小学生の頃に将来の夢！とかいって話していたのと違って、かなり現実的な話。 そんな話をしていると、子育てという親の役目も終わりつつある、大きな荷物…

感情って何ですか？ 感情は説明しにくいものですが、本当はみんな身近な存在なはず 嬉しいとか、悲しいとか 怒りとか、楽しいとか 毎日のように感じているはずです。 でも、感情は怖いものでもあります。人を圧倒させるようなエネルギーがあります。なので多…

最近、古着屋さんによく行く。 古着はあまり興味がなかったのだけど、少しづつ楽しみがわかってきたかも（30％ぐらい） ・お古なのに安くない ・少し使用感があったりする ・汚れがあったりする ・もう一度いうけど、それなのに安くない。 というのがこれま…

僕は小さな頃から体が大きく性格もあって目立つ存在でした。そのせいか、「出る杭は打たれる」という経験をたくさんしたと思ってます。出ていて、良い思いもしたはずですが、叩かれる思いの方が印象強くて、ある時から、「あまり出ないようにする」と決めた…

コーチングでも何でも、「聴く」ことはとても大切とされています。僕がコーチングを教えるときも、「聴くこと」は最初にお伝えする項目です。 「傾聴」「リスニング」「聞く」「ヒアリング」「聴く」など、沢山表現があります。この違いは理屈でいうあるので…

ダイエットをしていることは、先日のブログでもお伝えしていたと思いますが、 その中で、ダイエット方法に沿った食べ物を食べるにあたり、飽きない様に、料理法や味付けを工夫して食べてます。 今は四川麻辣にどハマり中。。 初めはスープを豆板醬の味付けに…

自分のこと、1番わかってないのは自分だなぁと、よく思います。 自分ってこんな人っていうイメージがあって、それに沿った自分に見せたいと思っていて、実は周りの人はそんな風には全然思ってない、こんなことを意識しているのは自分だけ、ということはよく…

昔から僕はあまりテレビゲームをやりません。 子供の頃、ファミコンが発売され、とても興味があったのですが、我が家は禁止されてて、高校生卒業まで家にはありませんでした。友達の家とかでやらさせてもらうぐらいでした。ちなみに小学生まではテレビをみる…

『傷つくならばそれは愛ではない』 これはビジョン心理学のチャックスペザーノ先生の著書のタイトル。 ものすごくインパクトのあるタイトルですよね。 愛とは、何か知っているわけではないけど、傷つくことは愛ではない、それはわかるような気がする。 この…

突然ですが、 僕にはやっぱり、田舎というか、のんびりできる自然が多いところで暮らしたいという願いがあります。 しかし、自給自足をしたいわけではなく、 近くに自然があり、綺麗な景色があり、自然の景色が自慢できるところという意味です。 ネット環境…

少し前の話ですが、子供の学校から呼び出しがありました。詳しくは書きませんが、校則違反をしたから、親に来てくださいとのこと。うーん、僕としては、こんなことが校則なの？って思うことだし、こんなことで親が呼び出されないといけないの？って内容でし…

先日、「稲川淳二の怪談ナイト」というトークライブに（初）行ってきました。 広島では毎年、テレビで宣伝しているので、知っている人も多いのではないでしょうか。 昔、小学生の頃、テレビで「本当にあった話」という心霊話の番組（広島では週末の昼間にや…

娘と三連休にカラオケに行こーって言っていたから、出かけようとしたら、なんとカラオケボックスは緊急事態宣言中はお休みなんですね。。 家族でとか人数制限してるならいいのかなぁと思ってたけど、やっぱりそうではないですね。 なんか、この緊急事態宣言…

僕は次男でした。いや、今でも次男です。（笑） 下の子は要領がいいなんて言われてますが、本人としてはあんまりそんな実感はなかったです。 しかし、我が子を見ていて、やっぱり下の子は要領よくやってるなぁと思うのです。 たとえば、うちの上の2人の子は2…