僕は小さな頃から体が大きく性格もあって目立つ存在でした。そのせいか、「出る杭は打たれる」という経験をたくさんしたと思ってます。出ていて、良い思いもしたはずですが、叩かれる思いの方が印象強くて、ある時から、「あまり出ないようにする」と決めた…

コーチングでも何でも、「聴く」ことはとても大切とされています。僕がコーチングを教えるときも、「聴くこと」は最初にお伝えする項目です。 「傾聴」「リスニング」「聞く」「ヒアリング」「聴く」など、沢山表現があります。この違いは理屈でいうあるので…

ダイエットをしていることは、先日のブログでもお伝えしていたと思いますが、 その中で、ダイエット方法に沿った食べ物を食べるにあたり、飽きない様に、料理法や味付けを工夫して食べてます。 今は四川麻辣にどハマり中。。 初めはスープを豆板醬の味付けに…

自分のこと、1番わかってないのは自分だなぁと、よく思います。 自分ってこんな人っていうイメージがあって、それに沿った自分に見せたいと思っていて、実は周りの人はそんな風には全然思ってない、こんなことを意識しているのは自分だけ、ということはよく…

昔から僕はあまりテレビゲームをやりません。 子供の頃、ファミコンが発売され、とても興味があったのですが、我が家は禁止されてて、高校生卒業まで家にはありませんでした。友達の家とかでやらさせてもらうぐらいでした。ちなみに小学生まではテレビをみる…

『傷つくならばそれは愛ではない』 これはビジョン心理学のチャックスペザーノ先生の著書のタイトル。 ものすごくインパクトのあるタイトルですよね。 愛とは、何か知っているわけではないけど、傷つくことは愛ではない、それはわかるような気がする。 この…

突然ですが、 僕にはやっぱり、田舎というか、のんびりできる自然が多いところで暮らしたいという願いがあります。 しかし、自給自足をしたいわけではなく、 近くに自然があり、綺麗な景色があり、自然の景色が自慢できるところという意味です。 ネット環境…